Физическая активность позволяет предотвратить дальнейшее развитие диабета, появившегося во время беременности

Май 21, 2014 / Ольга Вовченко, Редактор новостей

К сожалению, гестационный диабет, или диабет беременных, не всегда проходит бесследно. Нередко это неприятное заболевание возвращается после родов и принимает более серьезную форму – диабет второго типа.

Физическая активность позволяет предотвратить дальнейшее развитие диабета, появившегося во время беременности

Тем не менее существуют факторы, способные предотвратить появление рецидива. Так, согласно результатам последних исследований, опубликованным в издании JAMA Internal Medicine, избежать дальнейшего развития гестационного диабета можно с помощью простых, но регулярных физических упражнений.

Чтобы прийти к подобному выводу, ученые изучили истории 4554 женщин с 1991 по 2007 год. При этом все участницы имели проблемы с уровнем сахара во время беременности – сообщает Medical News Today.

Это интересно ...

После детального анализа полученных данных и образа жизни каждой женщины специалисты увидели, что умеренная физическая активность продолжительностью 150 минут в неделю снижала риск дальнейшего развития диабета почти наполовину (на 47%). Если же участницы занимались спортом более серьезно, то для подобного понижения хватало 75 минут еженедельных интенсивных занятий.

Хочется отметить, что параллельно была установлена связь между развитием диабета и просмотром телевизора. Правда, в этом случае длительные часы у экрана, наоборот, увеличивали шансы возвращения неприятного заболевания.

По словам специалистов, к такому положению вещей приводило неконтролируемое потребление пищи во время просмотра. А также усиленное воздействие рекламы «запрещенных» продуктов.

Последние новости и статьи:

Оставить комментарий