Уход за кожей зимой

Январь 14, 2014 / Светлана Волкова, Эксперт в области здоровья

При отсутствии правильного ухода долгие и холодные зимние месяцы могут принести массу проблем вашей коже.

Уход за кожей зимой

Если вы не понаслышке знаете что такое сухая, обветренная и обезвоженная кожа зимой, то пора начать уделять ей дополнительное внимание.

Сегодня мы с вами рассмотрим 5 главных советов, которые раскроют секреты ухода за кожей в зимнее время.

Это интересно ...

1. Больше воды!

Самое главное правило, позволяющее нашей коже оставаться в хорошей форме независимо от сезона – это употребление достаточного количества воды.

Во время холодных месяцев, когда мы проводим много времени в отапливаемых помещениях, наша кожа теряет много драгоценной влаги, запасы которой нужно обязательно пополнять. Держите рядом с собой емкость с чистой питьевой или термальной водой, либо со свежим травяным чаем.

2. Отшелушивание

Раз в неделю отмершие клетки необходимо обязательно удалять, если этого не делать, то они будут закупоривать поры, мешая коже дышать и придавать ей серый оттенок.

Пилинг необходимо проводить не реже одного раза в неделю, а приготовить его очень просто даже из подручных средств.

Рецепты:

Скраб для тела: 0,5 стакана сахара или мелкой соли + 0,25 стакана оливкового масла или сметаны.

Скраб для лица: 2 ст.л. овсяной или кукурузной муки + 1 ст.ложка меда + 1 ст.ложка оливкового или миндального масла.

Будьте внимательны: кожа зимой чрезвычайно чувствительная, поэтому полученной смесью массировать кожу нужно крайне осторожно, избегая области вокруг глаз. Через пару минут следует смыть скрабы теплой водой.

Перед нанесением массы для пилинга нужно обязательно смачивать кожу водой и никогда не следует пользоваться пилингами, если у вас поврежденная или обветренная кожа.

3. Увлажнение

Многие крема, даже самые недешевые, не только содержат химические вещества и ароматизаторы, но и плохо справляются с увлажнением кожи.

А вот природные масла, такие как кокосовое, оливковое, масло жожоба совершенно натуральные и не только увлажняют кожу, но и здорово питают ее.

Лучше всего использовать масла после ванны и душа, когда кожа еще чуть влажная. А если в обычное масло добавить капельку эфирного, то ваша кожа зимой будет не только увлажненная, но и благоухающая. Однако помните, что увлажнять кожу нужно не позднее, чем за 40 минут до выхода на мороз.

4. Держите под контролем температуру воды в ванной и душе

Горячая вода сушит кожу. Это печальный факт. Если вы серьезно относитесь к заботе о своей коже, то вам придется позабыть о горячем душе. Нет, мы не призываем вас отныне мыться в холодной воде – вода должна быть теплой, но в меру, чтобы после ванны не походить на вареного рака.

5. Защищаем себя от непогоды

В холода никогда не забывайте носить головные уборы, шарфы и перчатки, так как холод и зимний ветер порой бывают очень суровы и могут нанести вред нежной коже лица и рук.

Последние новости и статьи:

Оставить комментарий