Американские ученые доказали - Всемирная паутина, вопреки расхожему мнению, способна не только «запудрить мозги», но и существенно помочь. Более того, регулярные прогулки по сети нередко становятся настоящей панацеей от одиночества и депрессии для людей старшего возраста.

Чтобы прийти к подобному выводу, специалисты на протяжении многих лет изучали жизнь и привычки 22000 американских пенсионеров. При этом каждые два года они фиксировали все произошедшие изменения - сообщает Psych Central.

В итоге выяснилось, что увлечение Интернетом понижало шансы развития депрессии почти на тридцать процентов. И хотя польза некоторых сайтов и социальных сетей в последнее время признавалась очевидной, столь серьезный эффект поразил даже видавших виды психологов.

Если же говорить о людях с уже имеющейся депрессией, то, согласно другому исследованию американцев, регулярный выход в Интернет помогал стабилизировать и значительно облегчить их состояние. Несмотря на то, что сама депрессия могла остаться, ее отрицательное воздействие, по словам ученых, было намного меньшим.

Кроме того, специалисты выяснили - самое позитивное влияние Всемирная паутина оказывала на тех людей, которые жили одни. В таком случае посещение сети действовало лучше любых лекарств и даже приводило к полному или частичному выздоровлению.

• Чрезмерное увлечение бегом сокращает продолжительность жизни
• Чем больше мускулы, тем длиннее жизнь
• Целеустремленность способствует долголетию
• Утро – лучшее время для людей старшего возраста
• Употребление фруктов в больших количествах снижает риск преждевременной смерти в 2 раза

Тем не менее врачи предупреждают – взрослые, как и дети, должны соблюдать меры предосторожности и не превращать свой день в бесконечное сидение у монитора. Иначе виртуальная жизнь приведет к обратному результату и усугубит имеющиеся проблемы.