Переход на летнее время увеличивает риск инфаркта

Март 31, 2014 / Наталья Малецкая, Редактор новостей

На фоне перехода Европы на летнее время, а Крыма – на время московское, американские ученые поделились тревожными результатами очередного исследования. Оказалось, что в самый первый понедельник летнего времени риск инфарктов и прочих сердечных приступов повышается на четверть.

Переход на летнее время увеличивает риск инфаркта

Агентство Reuters сообщает, что всему виной потеря всего лишь одного часа сна. Организму крайне трудно перестроиться и заставить себя вставать раньше привычного графика.

То же исследование ученых из Университета Колорадо в Денвере показало, что переход на зимнее время воспринимается организмом очень даже положительно. Самочувствие людей значительно улучшалось, а вероятность сердечных приступов уменьшалась более чем на 20% уже на второй день зимнего времяисчисления.

Это интересно ...

Авторы работы такую положительную динамику также связывают со сном. Даже один лишний час, проведенный в кровати, способен значительно сократить риски для здоровья.

Эти выводы ученые сделали на основе детального анализа амбулаторных карт более 42 000 пациентов. Выяснилось, что понедельник традиционно являлся рекордсменом по сердечным приступам. Скорее всего, причину нужно искать в стрессе, который связан с началом новой рабочей 7-дневки.

Но если в зимнее время среднее количество сердечных приступов, приходящихся на понедельник, составляло 32 случая за день, то первый день летнего времени стабильно приносил уже по 40 пациентов, у которых диагностировался инфаркт. Медики подобное усугубление ситуации связывают с уменьшением на час количества их сна.

Данное исследование подтвердило справедливость всех предыдущих научных работ, которые были посвящены проблемам сна и важности соблюдения правильного графика отхода ко сну. Несмотря на все наработки в данной области, пока механизмы воздействия недосыпа на организм детально не изучены.

Можно только догадываться, почему человеческий организм так чувствительно относится к недостаточному количеству сна. В любом случае эксперты предупреждают: даже незначительное изменение в привычном «сонном графике» может иметь крайне пагубные последствия для человеческого здоровья.

Последние новости и статьи:

Оставить комментарий