Зачастую люди с повышенным артериальным давлением боятся выходить на солнце, опасаясь еще большего повышения давления. Однако недавние исследования британских медиков показали, что подобные опасения, похоже, не имеют под собой никакого основания. Наоборот, согласно последним данным ультрафиолет снижает артериальное давление и благоприятно воздействует на общее состояние организма, тем самым продлевая человеку жизнь.
Правда речь идет лишь о здоровых людях, которые иногда подвержены приступам гипертонии. Для таких людей даже кратковременное пребывание на солнце благоприятно сказывается на артериальном давлении и снижает риск возникновения инфарктов и инсультов. Речь идет как о солнечных ваннах, так и о получасовых прогулках в солнечный денек.
Стремление как можно скорее уйти в тень может обернуться для человека нарушением баланса микроэлементов и витаминов, что чревато проблемами со здоровьем, – отмечают ученые. Своими выводами британцы поделились с изданием Journal of Investigative Dermatology.
Это интересно ...
Нанотехнологии спасают сердце
Новое лечение инфарктов предлагает международная группа исследователей из медицинской школы системы The Mount Sinai Hospital. Им удалось создать наночастицу, которая » » »
Внезапная смерть: в группе риска члены семьи
В Великобритании внезапной смертью ежедневно умирает в среднем 12 молодых людей. Многие из этих смертей связаны с наследственными факторами риска, » » »
Таблетки от давления можно выбросить
Японские ученые из университета Осаки сообщили, что в течение двух лет начнут клинические испытания новой вакцины от гипертонии. При внедрении » » »
Компьютер исцеляет стариков
Исследование, проведенное профессором психологии университета Wichita Луисом Медвином (Louis Medvene) и его командой из трех аспирантов основывалось на интервьюировании пожилых » » »
Данное исследование было инициировано после проведенного опроса, согласно которому все больше людей из-за тотального дефицита времени предпочитают классическим загарам и времяпрепровождению на солнце солярии и автозагар. В своей статье медики подчеркивают, что важность солнечных лучей неоценима. Современный человек расплачивается рахитом, зимней депрессией и прочими болезнями за отказ от прогулок на свежем воздухе под Солнцем.
Важность солнечного ультрафиолета исследователи подтвердили при помощи простого эксперимента. Набрав группу добровольцев, их разделили на 2 группы и предложили принимать солнечные ванны в течение трех недель. Но одна группа получала полную дозу ультрафиолета, а во второй особе стекло не пропускало эту часть излучения. После окончания эксперимента ученые сравнили состояние здоровья и кровеносной системы у добровольцев из обеих групп. Оказалось, что у тех участников эксперимента, которые получали полноценные солнечные ванны, артериальное давление было заметно ниже, чем у участников из второй подопытной группы.
Причина в том, что ультрафиолетовое излучение, воздействуя на клетки кожи, побуждает их синтезировать в большом количестве молекулы ферментов, которые, в свою очередь, высвобождают и синтезируют молекулы окиси азота (NO). А это вещество, как известно, является одной из наиважнейших сигнальных молекул человеческого организма. При повышении ее концентрации в крови человека происходит расширение сосудов и снижение артериального давления. Ученые оговариваются, что речь идет о здоровом загаре в безопасные для этого часы.
